Você sabe quais são os fatores de risco para o câncer de mama?

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Fatores de risco são condições que predispõem uma pessoa a ter uma chance maior de desenvolver uma doença. Conhecendo os fatores de risco para determinados problemas de saúde é possível modificá-los e prevenir doenças, como o câncer de mama.

Existem fatores de risco que podem ser controlados ou até eliminados por meio da adoção de hábitos e atitudes saudáveis, e outros não modificáveis como hereditariedade, idade, gênero sexual, entre outros.

 

Vale lembrar que mesmo não tendo nenhum fator de risco, há chance de desenvolver o câncer de mama. A forma hereditária da doença representa de 5 a 10% dos casos, portanto cerca de 90 a 95% dos tumores são esporádicos, ou seja, podem aparecer sem nenhuma causa aparente.

 

Confira os fatores de risco para o câncer de mama:

 

Fatores de risco não modificáveis

  • Ser mulher
  • Envelhecimento – quanto mais idade a mulher tem, maior a chance de ter câncer de mama
  • Histórico familiar da doença
  • Mutação herdada dos genes do câncer de mama BRCA1 ou BRCA2
  • Alta densidade mamária
  • Histórico pessoal de câncer de ovário ou mama
  • Alta exposição à radiação
  • Início da menopausa após os 55 anos e primeira menstruação antes dos 12

 

Fatores de risco modificáveis/controláveis

  • Obesidade
  • Tabagismo
  • Consumo de bebida alcoólica
  • Sedentarismo
  • Ingestão excessiva de gordura saturada/colesterol
  • Uso atual ou recente de terapia de reposição hormonal na pós-menopausa
  • Uso de pílulas anticoncepcionais
  • Não ter filhos ou ter filhos após os 35 anos de idade
  • Não amamentar
  • Excesso de peso na menopausa

 

O que está em suas mãos para prevenir o câncer de mama

Agora que você já sabe quais os fatores de risco que você modificar, que tal fazer um planejamento para 2015? Analise o que você pode fazer para cuidar melhor da sua saúde no que ano se aproxima.

 

Lembre-se ainda de realizar seus exames preventivos anuais. Consulte seu mastologista, faça sua mamografia ou o ultrassom de mamas. Sua saúde é seu maior presente!