No pós-operatório de mastologia, a prática de exercícios preventivos tem papel fundamental na recuperação.
Essas atividades auxiliam na melhora da mobilidade, reduzem dores, evitam complicações como o linfedema e promovem bem-estar.

No vídeo a seguir, explica quais são os principais exercícios que podem ser realizados de forma simples e segura em casa, sempre respeitando os limites do corpo e as orientações médicas.

👉 Assista e saiba mais sobre como os exercícios podem contribuir para uma recuperação mais saudável e de qualidade.