Confira 10 recomendações para pacientes com câncer de mama que querem viajar

Ao começarem um tratamento de câncer de mama, muitas mulheres ficam inseguras e com dúvidas sobre como isso pode afetar suas vidas. Uma questão que surge muitas vezes é sobre viajar. “Posso viajar de avião? E de carro? Preciso levar algum medicamento específico? Posso viajar para outro país?” são dúvidas comuns das pacientes.

De acordo com a Sociedade Americana de Clínica Oncológica, o número de pacientes com câncer que estão realizando viagens aéreas está aumentando a cada ano como resultado de custos mais baixos e facilidade crescente de viagens aéreas. Além disso, as melhorias nas terapias também ajudaram a aumentar o número de pacientes com câncer que viajam.

Viajar com câncer de mama muitas vezes é possível, mas exige cuidados. O primeiro passo é conversar com seu médico e verificar se ele permite que você viaje, seja de carro ou de avião. Cada paciente deve tirar todas as dúvidas de acordo com seu caso. Mas existem algumas recomendações gerais para que a viagem possa acontecer. Confira abaixo!

Viagem após cirurgia

Se você passou por uma cirurgia recentemente, seu médico pode recomendar evitar voar por um período após a operação. À medida que o avião aumenta de altitude, as mudanças na pressão do ar podem fazer com que as cavidades corporais (feridas) se expandam até 30%, caso a viagem seja feita por meio de uma companhia aérea comercial. Depois de uma cirurgia, em geral, é aconselhável um tempo de espera de cerca de 2 semanas, mas consulte o seu médico para orientações específicas.

Viagens longas

O ideal são viagens mais curtas, mas se for fazer viagens longas, lembre-se de usar roupas largas e confortáveis. Beba muita água, faça massagens nos músculos das pernas para promover a circulação e veja com seu médico se deve usar meias de compressão.

Viagem aérea com próteses mamárias

É seguro voar com uma prótese, pois as cabines das aeronaves são pressurizadas. Alguns aeroportos usam scanners corporais como parte de seus procedimentos de segurança e alguns deles revelam uma prótese. Se você for escolhido para uma revista física, você pode informar à equipe de segurança que está usando uma prótese de mama. Também pode ser útil levar uma carta do seu médico, confirmando sua situação.

Como levar seus medicamentos

Pergunte ao seu médico quais remédios você deve levar. Segundo a Breast Cancer Now, se tiver que levar medicamentos em comprimidos, uma boa ideia é levar mais do que você provavelmente precisará caso aconteçam atrasos na viagem. Leve os remédios e um resumo dos seus dados médicos com você na bagagem de mão.

Viagem durante a quimioterapia

Se sua quantidade de glóbulos brancos estiver baixa devido à quimioterapia ou ao próprio câncer, seu sistema imunológico também estará. Por isso, é importante conversar com seu médico sobre o uso de máscara durante a viagem. Isso também pode depender da qualidade do ar do seu destino.

Proteção solar

Se você fez radioterapia, a pele na área tratada pode estar mais em risco com o sol. Certifique-se de que a pele da área tratada esteja coberta ou aplique um protetor solar de alto fator quando estiver exposto ao sol, mesmo quando o tratamento estiver concluído.

Seguro de viagem

O seguro viagem é essencial se viajar para o exterior. Apesar de ficar mais caro, é importante sempre falar na hora da contratação que tratou ou está tratando um câncer de mama. Esteja ciente de que seu seguro não cobrirá você por qualquer reclamação relacionada ao seu câncer de mama e seu tratamento, ou qualquer outra condição médica pré-existente, se você não informar a companhia de seguros sobre o assunto ao comprar a apólice.

Cuidado com o mar e a piscina

Nadar é bom para quem passou por um câncer de mama pois reforça a musculatura. Porém, dependendo do caso, nem sempre nadar já está liberado. É importante saber se as cicatrizes já estão fechadas. Além disso, a fadiga causada pelo câncer pode deixar a entrada no mar mais perigosa. Portanto, uma avaliação médica específica é necessária. Se for liberado, lave a pele depois de nadar para se livrar do sal do mar ou de produtos químicos da piscina.

Viajar com linfedema

A grande maioria dos estudos concluiu que não há evidências para restringir as viagens aéreas devido ao risco de linfedema. Portanto, não há razão para que o linfedema o impeça de desfrutar de férias, mas pode ser necessário cuidado extra. Converse com seu médico sobre quais medicamento tomar caso seja necessário, use uma mala de rodinhas para não ter que carregar peso e carregue uma bagagem de mão leve.

Tente não ficar sentado durante muito tempo seguido e faça pausas regulares. No avião, levante-se e ande pelos corredores quando for permitido. E no carro, faça paradas ao longo da estrada. Roupas soltas de algodão com mangas compridas também protegerão suas áreas inchadas do sol.

Peça ajuda!

Você não precisa nem deve fazer tudo sozinha. O ideal é que viaje acompanhada. Além disso, não deixe de pedir ajuda para mover a bagagem e não exagere nos passeios.

Com autorização do seu médico e cuidados necessários, só resta relaxar e se divertir! Viajar de férias pode ser uma ótima maneira de recarregar as baterias.

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